Ron Livingston 1967年出生于美国爱荷华州。他的父亲是一名航空工程师，母亲在从事与宗教有关的工作。Ron有一个弟弟John Livingston，也是一名演员；他的妹妹Jennifer Livingston现在是电视工作者。
Ron在耶鲁大学获得了喜剧和英文学士学位。他的同学包括Edward Norton和Paul Giamatti。
Ron的演艺事业始于1992年。在1996年，他作为男主角与Jennifer Aniston出演了《上班一条虫》，广受好评。2001年他在HBO的大制作剧集《兄弟连》中饰演Lwies Nixon。后来他还参演了《欲望都市》的一些剧集。2006年，他在Fox的剧集《谈判专家》中饰演男主角Matt Flannery 。2009年他又主演了科幻剧集《挑战引力》。可惜的是，这两部剧都没能撑过第一季。
2009年Ron与女演员Rosemarie DeWitt喜结连理。