1984年出生。01年时候开始进入影视圈，客串过法律与秩序主剧和衍生剧犯罪倾向、客串过《白宫风云》、客串过《纽约重案组》的Ray Spier、客串过SVU等片。2011年开始在电视剧《新闻编辑室 The Newsroom 》当上主演角色Jim Harper，这部剧里面长相帅气的John可谓是人气最高的主演。
曾经演过《四月碎片 Pieces of April》、《怎样都行 Whatever Works》、《西部英雄约拿·哈克斯 Jonah Hex》、《玛格丽特 Margaret》、《少年收容所 Short Term 12》等电影。在2007年的百老汇演出《Spring Awakening》获得托尼奖音乐剧类最佳特色男演员奖。2014年上映的迷你剧、根据普利策小说获奖作品改编的《Olive Kitteridge》，由他扮演剧中的主要角色Christopher Kitteridge 。