1995年鞍山冶金运输学校毕业在鞍山钢铁公司当工人。同年考入辽宁省艺术学校表演系。
1997年辽宁省艺术学校毕业留校任表演老师。
1998年考入中央戏剧学院导演系大专班。
2000年中央戏剧学院毕业后拍摄第一部纪录片《我是一颗无人知道的小草》。该片讲述一个拾荒者鲜为人知的生活，并在香港凤凰卫视播出。
2001年担任真人野外生存探险纪录片《走入香格里拉》摄影，中途突发高原反应，被抬下山。
2003年任中央电视台新闻评论部纪录片节目《纪事》导演。拍摄过纪录片《北京回来的》。该片讲述非典期间，一对从北京返乡恋人，怎样被政府隔离的故事的。还有纪录片《鞍山摩电》，该片见证了中国最后一批有轨电车的消亡和下岗女司机的命运。
2004年成为独立纪录片制作人。完成作品《五音大鼓》。五个唱大鼓的密云老人农闲从艺、农忙务农。外界和媒体的介入打破了他们原来平静的生活。《婚事》真实的纪录了一位早年丧偶的农村老人从相亲到结婚的全过程，摄像机已经成为婚事的参与者，为婚事的促成起了至关重要作用。
2006年至今导演《成吉思汗》、《左眼皮跳条》《每一次想起》《老大》等多部MV。
2007年导演电影《毛嗑儿》和《阳光的味道》。《毛嗑儿》