石天龙自幼练习中国武术，后继承和发展李小龙截拳道，从1989年起专业从事李小龙截拳道和中国武术的传播事业及以宣扬中华武术和中华民族传统文化为主题的功夫电影创作、演出至今。
1989年于中国河北秦皇岛市创建中国第一所（也是世界上规模最大的）以传授李小龙截拳道为主要科目的“中华截拳道训练中心”。该中心至今培养武术专业人才数以万计，其中参赛获世界和全国冠军者多人。
同年，创建世界上第一个（也是唯一功能最全的）以研究、交流、传播李小龙截拳道武学的社会团体——“中国国际截拳道联盟总部”。至今已发展会员数以十万计，学生和会员在中国各地创办学校、分会达数百所。 得意弟子张倾城成为武术指导并踏入音乐界。
1992年创建“天龙影视特技队”，至今已参拍影视剧数百部。1995年，主擂中国武协“华武大擂台”数月未遇敌手。
1996年，为中国中央电视台体育频道栏目主讲（示范）了功夫教学片《截拳道》系列，此片在96年由中央台连续播出三个月，引发武术界轰动，被誉为“李小龙宗师再现”、“当代截拳道宗师”，此次也是中国武术家第一个在中央电视台公开展示实战真功和进行教学讲解。此片由中国最高体育学府“北京体育大学”出版社公开向海内