日本男演员、歌手、电视节目主持人。身高180cm，体重65kg。家中孩子除他外还有一个异卵的双胞胎哥哥（藤木真人）。因为父亲工作的关系，5岁时全家搬到神户，之后又搬到横滨，最后在千叶县佐仓市定居。千叶县立佐仓高中毕业后复读一年，考入日本早稻田大学理工学部，主修情报工学。2005年12月27日和交往9年，小他6岁，从事广告制作的圈外女友结婚。2006年12月，第一个孩子出生。2010年5月，第二子出生。
1995年，日本东映电影公司为了拍摄《花样男子》一片而公开选角。当时还是大学生的藤木直人抱着一份试试运气的心态参加了“选角试”，结果他儒雅的气质和帅气的外形助他获得了“花泽类”一角。并且，他以拍摄此片为契机顺利地步入了日本艺能界。影片《花样男子》在日本公映之后赢得了观众们的广泛好评，而藤木直人更是成了圈内圈外人士关注的焦点。尽管当时的藤木还在大学求学，不是一名正式的艺人，但影迷们关怀备至、热情洋溢的信件使藤木下定了从艺的决心。1997年藤木完成了大学的学业，以优异的成绩毕业，从此他将自己的全部精力投入了影视表演事业。
1998年，他在大河日剧《德川庆喜》中饰演德川庆喜的心服侍者村田幸三郎一角