1933年從日本大學藝術學部電影學部畢業，加入了PCL(為東寶前身)，在那裏的前輩山本嘉次郎和成瀨巳喜男告訴他可以向大導演黑澤明學習。又認識了朋友谷口千吉，二戰的時候，他被徵去步兵團，參與中日戰爭(226事件被招去那裏)，戰後，本多聞知全家人的死訊，悲痛萬分，並目睹在廣島被原子彈侵襲的慘況，大導演黑澤明是他的支柱
1951年在他40歲時終於在東寶公司佔一席之地，成為導演。同年完成處女作《青珍珠》，1953年他導演戰爭片《太平洋之鷲》，和特技導演圓谷英二加入許多特殊效果，1954年導演怪獸電影《哥吉拉》，一舉成名為世界大導演，而且在往後許多的怪獸特設電影擔任導演，1957年《地球防衞軍》分銷給美國米高梅公司，1959年《宇宙大戰爭》和1961年的《摩斯拉》也分銷於哥倫比亞公司，1962年《金剛對哥吉拉》和1967年《金剛的逆襲》分銷於環球影業公司，1965年《怪獸大戰爭》分銷派拉蒙電影公司，創造多部電影外銷美國各大公司行業的大奇蹟。
在他執導的作品裏，也有許多外國演員參與演出，像1957年《地球防衞軍》的哈樂德.康韋(Harold Conway) ，1961年《摩斯拉》的奧貝.爾悅(Orbe