1979年，邓超出生在一个重新组合的小康家庭，爸爸是博物馆书记，妈妈是工厂干部。小时候，邓超学习特别好，年年三好学生，一直是属于将要保送大学的好学生。初中时，邓超曾是个叛逆少年，绰号“混世魔王”，酷爱跳舞和抱打不平，因为年少轻狂，换了几所学校，最后被父母心感动，浪子回头。
自从邓超考上中央戏剧学院，此后修心养性，成为表演系最用功的高材生。大学二年级起，邓超喜欢上演话剧，不但在学校里训练演出千百个不同的角色，传统正剧他能演，创新喜剧他也能演，他还是班上人缘最好的"开心果"。上大学时，他对角色的把控已经超越了表面的表演层次，而达到了形神兼备的程度，因此邓超被班里同学称为"戏神"。最终，毕业后邓超进入了国家话剧院工作，同时继续电视剧的拍摄。
邓超就像他的名字一样，拥有“超”人的力量，出道后佳作不断，凭作品里的优秀表现，奠定良好而深厚的群众基础。近年，邓超在电影中不断彰显自己的表演能量，每一次大银幕呈现，都能让观众感受到一种巨大的吸引力。邓超的极佳表现正在为中国电影支柱添砖加瓦，他出色的演技和状态，让人看到一个电影表演者应有的态度和潜力。
演艺道路上的磨练，让今天的邓超日渐成熟，除了在表演上追求精湛