米基·洛克1952年9月16日生于美国纽约。1952年9月出生在纽约州的斯克耐克塔迪。少年时代他随家人迁往迈阿密海滩，并在当地的学校读完了高中。 念高中时，米基·洛克曾在杰伊·詹森的表演班受训过很短的时间。当时米基的兴趣主要在拳击上，并参加了多场比赛，但后来他还是决定去纽约的演员工作室学习。
1979年以斯皮尔伯格的《一九四一》踏入影坛。其后《体热》、《餐馆》、《斗鱼》及《大街小瘪三》等片中塑造了一系列反叛青年的形象，而遂渐受关注。1986年与金·贝辛格共同出演的情欲片《爱你九周半》，终于令其声名大噪，成为80年代好莱坞银幕极具魅力的叛逆英雄。尽管他的电视在欧洲有着极佳的口碑和票房，但因其众所周知的叛逆性格及多变的脾气始终被好莱坞视为异端，也令其演艺事业颇受影响。他甚至放弃演艺事业去从事自己喜爱的拳击，结果是被弄得伤痕累累，甚至因毁容成为好莱坞的弃儿，无法重拾偶像身份，加上性格古怪，也没有导演和演员愿意与他合作。之后在经纪人的鼓励下重新演戏，很长时间他都只能在影片中充当配角。
2008年，米基与《梦之安魂曲》、《珍爱泉源》的导演达伦·阿罗诺夫斯基合作，主演了仿佛是自传的影片《摔角王》，重新